青少年配镜，验光很重要

青少年配镜，验光很重要

孩子近视了，到底该不该戴眼镜呢？孩子是假性近视还是真性近视？几乎每天我们都要遇到家长这样的疑问，看来孩子近视是个问题，家长的认识误区也不可忽视。

还有的家长孩子近视了，不上正规眼视光门诊咨询，而是根据广告宣传，购买各式各样的眼保健产品，认为真像广告宣传中说的那样“一贴”、“一敷”就能治疗近视。

青少年学生配镜要注意什么？

人们都知道眼睛近视了要配眼镜，但人们也许并不知道，眼镜也会成为视力下降的凶手。

目前有些眼镜店由于缺乏专业人士以及设备落后，为顾客配镜时，或因测瞳距不准确，或因没有进行散瞳验光，把一些假性近视的患者当成真性近视来配镜，使患者戴上这种真性近视眼镜后眼睛更加疲劳，视力下降更加厉害，最终弄假成真。

还有一些配镜人员没有经过严格的验光程序或按照医师的眼镜处方来配镜，随意加深或减少医师所提供的度数，顾客戴上这种不合适的眼镜反而影响了视力。

配上一副好眼镜是非常重要的，若验配不当，会造成斜视、散光和度数加深等多种不良后果。那么，青少年配镜要注意什么呢?

一、要选好眼镜片

镜片的内在质量非常关键，一定要达到国家眼镜片的标准。选镜片时最好是选择清晰度高，透明度亮，若超过+4.0D时，应考虑选配超薄片。因为它在室外随着阳光的温度变化而色泽加深，影响到室内的读书、工作。目前最受欢迎的是树脂片，因为树脂片质轻，不易破碎，很适合喜好体育运动的青少年配戴。当然选片时一定要选择硬度高，透明度亮，不存在霍光、气泡、螺旋形、条纹、重影等缺陷，这些都是配制合格眼镜的关键所在。

二、选好眼镜架

镜架的选择首先看外表，表面要清晰、要有光泽度、无疵病，如划痕、碰伤、腐蚀等。

其次看焊接处是否吻合，重量轻、结实、不变形。选择时应根据配镜者的脸形、肤色、年龄、工作与度数的大小相结合。这样，配制的眼镜不但美观大方，又起了装饰的作用。

三、要测准瞳距

瞳距是眼镜最主要的部份。大家都知道，配镜时最重要的是测准瞳距。因为配制一副合格的眼镜与瞳距有密切关系，而选择镜架又是根据瞳距来确定。临床实践，应在验光间先测瞳距，然后再选择镜架，这样会使眼睛与瞳距相符。若镜架造型不适应瞳距时，配镜师可以适当在加工过程中将瞳距内移或外移，可配与瞳距相符的眼镜。若瞳距不准确就会出现光学中心偏差，造成头晕、甚至还会出现复视或导致棱镜产生，对眼睛造成严重危害。

四、验光时要详细检查

验光前必须先查是否眼位正，有无眼球震颤以及先天性白内障等眼病或其他眼病。而配镜者首先将自己是否有配镜史、年龄、工作性质和用眼习惯告诉医师或验光师。因为，全部的验光过程是配镜者与医师或验光师精诚合作的过程。眼睛是人体中最敏感的器官，而视力又是一种屈光度最复杂的系统，晶状体调节紧张或痉挛时使用眼睛产生调节紧张状态。所以，验光时就需医师或验光师的准确判断和配镜者的合作。

同时，由于儿童及青少年眼发育中晶体及睫状体功能调节的特殊性，电脑验光及不散瞳检影验光，无法得到准确的屈光度数。盲目配镜，反而会造成孩子看书容易疲劳，这也是近视度数加速加快的主要原因之一。此外，盲目配镜还会引起斜视、弱视、立体视功能下降，严重者甚至会引起神经衰弱。

五、要注意配戴后的现象

初次配戴眼镜的配戴者，开始有些不习惯，过三五天后才会渐渐适应，这是非常正常的。青少年配镜时出现屈光参差较为普遍，特别是屈光参差超过+3.0D时，两眼物象较难融合，当戴上矫正的眼镜后，出现复视，与不戴眼镜时截然不同。因眼球与光学联合体形成分离现象。眼科医师称为“视觉干扰症状，因此，在配戴的过程中，会因习惯而逐步消失。

目前我国中小学生近视眼的发病率高达40%以上，居世界第二位。近视眼是指眼睛只能看清近处的景物，而看远处景物则模糊不清的一种不正常的屈光现象。引起近视，找铂林眼科。

近视眼的真正原因迄今尚不十分清楚，但有一点可以肯定，除少数高度近视有一定的遗传性外，绝大多数人是因为没有注意用眼卫生、营养不良、睡眼不足以及缺少体育锻炼等原因造成的。学生近视眼主要是长时间近距离用眼，加上没有充足的睡眠而致。

六、要讲究科学用眼

配戴了合适的近视镜后，并非完事大吉，还应注意用眼卫生，比如应在灯光充足处看书，但不能在阳光下看书；每次用眼一到两小时，应让眼睛休息一下，此时可采用远眺的方式缓解眼睛疲劳；坐姿和拿笔姿势不对也可能加重近视，应注意纠正；定时做眼保健操；多做户外体育锻炼；注意饮食营养；可以在医生指导下辅助必要的药物治疗；已经配戴眼镜的朋友应注意镜片清洁。总之，青少年应通过培养和建立良好的生活习惯，有效避免视力下降。