兰州南北两山景色醉人 高颜值健身步道 锻炼观景两不误

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兰州的天蓝了,水清了,山绿了,市民的生活环境越来越好了,也有越来越多的人开始注重健康,运动成为了很多人每天必做的一件事情。“十三五”期间,在兰州出现了一个又一个的体育健身场地,黄河两岸和南北两山建成了一条又一条的健身步道,给市民带来美景的同时,也提供了更好的健身场地。

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南北两山健身步道 运动爱好者的新天地

周末大清早,李培政便和儿子轻装上阵,拿着水壶来到了罗九公路脚下,沿着蜿蜒的盘山公路出发开启了运动模式。周末出来走走路,呼吸一下新鲜空气,这似乎已经成为了父子俩的习惯。走累了便在路边的长廊、凉亭里休息一会,边走边聊有说有笑。

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沿兰州北山的罗九公路徒步登顶穿越到白塔山公园,途经兰州国学馆、九州花园、碑林等,长约12公里,全程需要两个小时,这是李培政父子俩非常享受的独处时光。“以前和儿子会去公园、体育场走路。自从这条路修好了就开始在这里走路,算下来也走了几年了。这里有树有花景色美,空气自然是不用说的。”李培政告诉记者。

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记者看到,在罗九公路有很多和李培政父子俩一样的徒步爱好者,他们三五结伴前行,边走边拍照,伴着清风,闻着花香,使人心旷神怡。“罗九公路在骑行圈和徒步圈都是非常有名的,一路走下来就一个字,爽!”王先生向记者形容着他眼中的罗九公路,“和以前比起来,这条路又干净又宽阔,而且走起来不无聊,周围风景更是多彩,一路走下来也算是酣畅淋漓。”

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沿路可见月季、牡丹、玫瑰、丁香等花卉,垂柳、丝棉木、海棠、山楂、山桃、北美海棠、油松等景观树种。兰州市南北两山绿化指挥部工作人员告诉记者:“九州台大、小游园以植物造园为主,修建景观长廊、休息亭、景观亭、观景蓄水池、园路、广场等景点设施。同时,沿罗九公路新建有单柱防腐木亭三座、观景亭一座、登山步道360米。真正实现了四季有花、一步一景。”

沿着罗九公路来到山顶,既可见黄河穿城而过之盛景,同时也有很多徒步爱好者、骑行爱好者会在这里驻足观赏、休息。

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兰州市南北两山指挥部工作人员介绍,目前,已经实施罗九公路景观改造9.45公里,建成九州台、大兰山、马耳山等登山健身步道8300米,实施“兰山花海”项目3000亩,建成牡丹园等小游园9处,实施罗九公路边坡治理、面山治秃除斑、兰山栈道绿化治理等项目,绿化治理面积20万平方米,健全完成了亭阁、观景台、廊道及相关基础服务设施。

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大景区运动休闲带 黄河两岸健身好去处

在兰州人眼中,不仅是南北两山发生了天翻地覆的变化,兰州的黄河两岸更是美不胜收——黄河风情线健身步道全线贯通、奥体中心主体育场即将封顶......

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今年70岁的马爷爷告诉记者:“以前我锻炼就只能用院子里的健身器材,现在黄河两岸到处都有健身器材和健身步道,不但可以锻炼身体还可以欣赏美景。”60岁的李老师竖起大拇指称赞:“这是为老百姓办了一件大好事!”

兰州黄河两岸的改变不但引得老年人竖大拇指,更是赢得了年轻人的称赞:“原先那么破旧杂乱的一个地方现在改造得那么好,很适合我带孩子来游玩。”

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兰州市黄河风情线大景区管委会工作人员向记者介绍:“为满足人民群众对美好生活的新需要,目前滩尖子湿地公园东侧河滩地改造成沙滩足球场5个、羽毛球场7个,配建步道4条,总面积1万多平方米;在马拉松公园西端建成标准化笼式乒乓球场2处,安装乒乓球案8张,总面积400平方米;在月亮岛东侧新建空竹园1处;在音乐喷泉西侧、兰州港东侧新建儿童沙滩乐园2处。截至目前,大景区已高标准建成篮球场7处、网球场2处、羽毛球场18处、足球场9处、乒乓球场8处、空竹园3处、儿童沙滩乐园2处,安装各类健身器材166组,初步形成了大景区运动休闲带。”

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此外,兰州市去年建成5米宽的河道健身步道2.94公里,今年新建8.15公里,配套实施景观照明、休憩服务设施、生态恢复、绿化美化等工程,打通了七里河黄河大桥至雁滩黄河大桥段健身步道“断头路”和“堵点”,实现了核心区20公里步道全线贯通。

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眼下,黄河风情线和南北两山不仅成为了兰州的生态公园与生态屏障,更是市民健身休闲的好去处。

文丨掌上兰州·兰州晨报记者 玄丝雨

图丨掌上兰州·兰州晨报记者 裴强

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