唯有自身强大，才不会被别人践踏
一时间在足圈界和跑圈都引起了热议，作为一个曾经疯狂喜欢足球的球迷，现在热衷跑步的业余跑友，对此本不想发表过多议论，但最近看到一些同行在酷暑下的训练，许多跑友在盛夏的坚持锻炼，还是觉得有些话要说。
每次对中国足球的抨击也好、消遣也罢，总能引起足球圈内的一些专业人士出来反击，这次也不例外，前国足、名嘴纷纷出来站台，甚至出来围攻美团，前国足李毅直言已经卸载美团。
其实很理解他们的反应，中国足球对他们来说，就像是我们对自己殷切盼望成长的孩子一样，不足的地方自己可以说可以批评甚至可以打骂，但是别人一说什么却总觉得不是滋味。
月光雨在年轻时候也疯狂喜欢过足球，那时候订的最多的报纸是《足球报》，买的最多的杂志是《足球世界》，高三学习最紧张的时候也要坚持每周踢上一场球，为了看欧洲冠军杯决赛曾和几个同学赖在老师宿舍一个晚上。
但在这些专业人士眼里，我们还是不懂足球的。但是不懂足球和能不能批评是不能划等号的。
即使我再不懂足球，但我还是能看懂你们的比赛成绩的，也能看懂你们的收入，更看得懂你们身上的肌肉。
我喜欢足球的那个时代，国足虽然技术上仍然是短板，但靠着人高马大和体能优势，靠着长传冲吊和头球冲顶，在亚洲足坛还能占有一席之地，虽然面对跑不死的韩国输多赢少，但对上日本却能输赢各半。
但现在，常年战火的叙利亚，你们都踢不赢，沦落到只能和由警察、医生等各职业组成的马尔代夫踢踢。
我喜欢足球的那个时代，国足们虽然只冲出过亚洲一次，但我能看到满场的飞奔，能看到有个跑不死的小将李铁，能看到他们运动员的身材。
而现有什么？球场上的散步帝？
除了少数几个球员以外，白斩鸡似的身材？白晃晃的大肚皮？
拿着全中国体育人最高的几百万甚至上千万的薪水，没有给国家带回哪怕是亚洲内的丁点儿荣誉，却还要斤斤计较非专业人士的言论？
确实，能跑不代表会跑，能跑更不代表能踢好。但能跑应该是体育运动最基本的指标，尤其是对于90多分钟不停奔跑的足球运动，能跑更应该是国字号球员的基本素质。中国球员如果多几个孙继海、李铁和李尧那样的，我相信整体水平肯定会大幅度提升。
专业足球运动员在基本的体力储备和技能上比不过普通的大学生可能有点儿言过其实，但比不上许多业余跑友这是不争的事实。
今年足协重提最严体能测试标准的时候，就听到足球圈业内人士的很多吐槽，认为太严苛。
但我觉得，不管是YOYO测试也好，12分钟跑也好，还有其他各项指标，其实并不难，至少很多业余跑友就能做到。
作为专业的运动员更不应对这些基础的体能要求畏之如虎。
在我认识的跑友中，只要有过专业经历的，那都厉害得无与伦比。
沈阳警察代俊峰，大学时期入选过国家滑雪队，现在三十多岁的代俊峰全马最好成绩224，平均每公里的配速是3分24秒，而足协的12分钟跑3200米的要求配速是多少？只有3分45秒。
吉林警察王金，只是在中学时期练过田径，如今40岁在酷热的夏天一次27公里的长距离跑的配速就能达到3分44秒。
让国足累得连话也说不出的训练，对很多业余跑友来说更是小菜一碟。
上图的训练术语换成跑友们熟悉的说法，就是国足球员的体能训练是1公里间歇，配速4分40秒以内，跑5组，每组中间休息2分钟。
随便从业余跑友的间歇跑训练截图中找出一张就能完爆国足。
而且这些业余跑友只能拿到国足们几十分之一甚至百分之一不到的薪水，训练也只能在工作之余完成，没有据说几天就抵我们普通人一个月工资的营养膳食，没有专业的按摩放松团队，有的只是热爱和刻苦，但我们做到了，你们，不汗颜吗？
说王兴承受不了职业球员的体能训练我信，说常人承受不了也跑不赢他们我也信；但我不信我们很多业余跑友承受不了他们的训练，我更不信很多有着职业荣誉感普通人承受不了他们的训练，比如军人比如警察，比如许多普普通通的劳动者。
虽然说任何借口都不存在，虽然说只有成绩单才是唯一标准。但至少要让大众看到你们的努力和拼搏。至少要让大众看到你们的敬业和热爱。
而不是丝毫不像刻苦运动雕刻过的身材，而不是夜不归宿的负面新闻，而不是赌球的丑闻。
什么是努力和拼搏？
是特警小姐姐在酷暑的高原上无怨无悔的训练和下班后仍旧坚持长跑和骑行的执著。
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